keep虚拟跑步软件

Keep是一款非常好用的全方位健身app，相当于你的私人移动健身教练。它有丰富的课程和详细的视频教学。无论你工作多忙，都可以用它来健身，因为在这里你可以在4分钟内完成一次健身训练，还有健身专家为每个用户量身定制科学的健身计划。快来下载吧！

keep虚拟跑步软件简介

Keep是你的免费游乐场。可以体验健身、跑步、骑行、计步等功能。通过打开Keep app下载，就可以随时随地练就完美身材。下载Keep后，你会发现它是一款具有社交属性的健身工具产品。用户可以利用碎片化的时间，随时随地选择自己的视频健身课程，进行真人同步训练。完成后，你还可以‘打卡’你的成绩。可以根据器材、场地、难度选择适合自己的课程，对于一些高难度动作可以单独看视频和文字分析。培训结束后，您可以“打卡”来表示一天课程的结束，并对您的培训进行评估。根据这些行为数据，Keep Android下载会分析你的健身习惯，不断精准计算，把最适合你的健身计划推送给你。Keep安卓版下载的训练计划针对不同人群、不同设备、不同阶段的健身目标进行安排，适用于最广泛的健身场景。

keep虚拟跑步软件介绍

-工作太忙没时间去健身房，家里也没有器材。

-健身房没有个人指导，不知道如何开始安全正确的健身。

-网上的攻略太多了，不知道哪个靠谱，但是练了也没什么效果。

——如果天气不好或者没有公司，选择偷懒甚至放弃。

-健身、跑步、骑行、计步的数据分散在各个平台，记录零散，对日常的运动数据没有整体规划。

然后下载KeepAPP，

00-1010-根据用户的场景、健身目的、器材的可用性，安排各种训练计划。也可以在4分钟内完成一次健身训练。

-所有动作都配有视频、标准动作示范和精确的语言描述，让你快速上手。

-权威健身专家掌控内容，为大家制定科学的健身计划。

-热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有趣。

-如果每天上下班可以选择跑步、骑车、散步，用Keep实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标。

-只需保留一个平台，记录健身、跑步、骑行、计步的所有数据，全面了解你的运动数据。

00-1010直播新功能

——蔻驰可以直接在直播间买同样的产品，变得和教练一样酷。

-有没有你特别喜欢的教练？你觉得教练上课很辛苦吗？奖励也是上线。一颗细心的心也是对教练的爱。

新事件

——“美男子”大耳狗邀你一起趣味运动，获得9999枚限量独立编码奖牌！还有更多可爱的玩法和限量版精致周边等你来解锁~

-你的星座线来了！神秘的罗马星座神话和Keep running文化在这里碰撞，快来领取你的星座勋章吧！

00-1010版本更新说明

更新7.6.0版的内容

体验创新：全新的设计语言，带给您更清爽的视觉体验和更便捷的操作体验。

运动：HIIT，跑步，瑜伽，锻炼，跳舞.无论你选择什么。

直播：直播教练，实时互动，燃脂更快乐！

目标：合理安排自己的运动，方便练习。

手环升级：支持游戏化课程，如律动舞、律动拳等。让运动变得有趣。

教学：选择顶级教练，准确示范每一个动作。

更新v6.135.0的内容

首页改版：更多精彩好课，等你来练。

优化跑步主页体验。

优化课程投影体验。

V6.130.2更新内容：

-Keep live类已完全修改并升级为仅限成员的类。会员可以随时预约，无限练习！此外，精选课程模块的加入，还可以回看历史的优质直播课！

-圈子上线了！来这里认识同行，交流人生~

-增加跑步燃脂效率的显示：评估当前跑步的燃脂效率，帮助你通过跑步更好的燃烧脂肪。

-修复已知问题