蚂蚁庄园5月25日课堂答题
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5月25日蚂蚁庄园课堂回答:
体检查出脂肪肝还能继续吃肉吗?
回答:低脂的可以吃。
解析:脂肪肝可以吃肉,但不能吃肥肉。脂肪肝的出现主要是肝功能受损,肝脏无法代谢脂肪而导致的疾病。脂肪肝患者在饮食中应避免食用脂肪过多的食物,否则会影响疾病的治疗,甚至导致病情加重。
对一般人来说为避免健身变成伤身每次健身时间建议不超过?
答案:90分钟
解析:锻炼时间不到25分钟,健身效果不大;25~30分钟后,人体变得微热,开始消化热量,肌肉骨骼开始运动,有一定的健身效果。超过90分钟就会超过普通人的运动负荷极限,很容易受伤。