一首瑜伽
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应用介绍
First Yoga app是一款针对现实生活中的瑜伽、瘦身、塑形的视频教学软件平台。一款瑜伽app，由海外瑜伽大师和教练组成的团队，致力于创造和欣赏海外瑜伽练习方法和不同的瑜伽文化。
瑜伽练习与万物和谐。
在忙碌的生活中，试着放慢生活的脚步，完全托付自己的心？把自己交给瑜伽，放松紧绷的肌肉和情绪，在抓和放之间找到平衡；
一门瑜伽课程形式新颖独特，每门课程由一首歌和一首Flow组成，结合了瑜伽和舞蹈的特点，注重身体的流动和心灵的契合。
无论你有没有跳舞和瑜伽的经验，无论你是想缓解一天的疲劳还是想睡个好觉，我们的课程都会让你感觉焕然一新。
一些课程：
-感受身心，回归本心-百万理由-Lady gaga
-呼吸，流动，心律。-想念你的夜晚。-关了？/p
-激活核心的内在力量。-南山南-马？
-孕期瑜伽-大鱼-查理郭芹
-跳舞瑜伽-我发誓-都是四个一
-女性生理瑜伽-世间万物-曲婉婷
在合适的时间，合适的地点，遇见合适的瑜伽和合适的歌曲。
